2018年11月14日上午9点，浙江省棋类协会数独专业委员会联合诚熹数独一起将数独带进街道社区老年人身边。

据国外媒体“新京报”报道，80岁的日本老人近藤玉子说，每天早上只要训练10分钟就可以让她保持身体健康，但这位老太太进行的训练并不是骑自行车或参加有氧训练，她参加的是另外一项活动。她只是坐在一个课桌边上，手里拿着一支铅笔，解决简单的算术题或者其他测试。这就是在日本兴起的“健脑”运动的一个缩影。

健脑与健身同样重要

健脑益智，延缓脑细胞退化，防止老年痴呆。

现今的中老年人只注重强身健体，比如跳广场舞、练太极或爬山等，却往往忽视了健脑的重要性。从医学的角度来说，大脑健康与否，牵连全身；大脑运转正常，生命才得以延续。数独游戏被引入杭州的中老年人群中,（天水街道中老年趣味数独课程）为了让更多的中老年人能在健身养生的同时，重视大脑的健康；通过简单的计算、读写、动脑和记忆训练，激发脑神经功能，活跃脑部细胞，增添生活乐趣和丰富老年生活，杭州诚熹教育将“数独游戏”引入了到中老年人群中。在上周三的杭州市天水街道老年活动中心，我们开设了第一堂《中老年趣味数独》公益课程。

这是一堂专门为中老年人定制的趣味数独课程。这次公益课程是由天水街道皇亲苑社区工作站、和悦文体邀请诚熹教育数独教研组针对中老年群体特别定制的趣味数独课程。

诚熹教育数独教研组的谢道台老师（台湾）和林敏舫老师担任了这次教程的编写工作。

趣味数独课现场

11月14日上午9点，报名参加本次课程的叔叔阿姨们准时到达了现场。诚熹教育教数独教研组的陈老师首先为大家介绍了数独的由来及规则，并一一为大家解决了各种疑惑，如：数独是什么？为什么要学数独以及老了再动脑真的有用吗？

在四宫数独的练习中，叔叔阿姨们从一团迷雾，直到完全停不下笔，以至于正常的课程进度都一再延后。叔叔阿姨们你一题我一题做得不亦乐乎，会做的还热心地指导着不会做的。现场气氛热烈且欢快，每做出一题叔叔阿姨们的脸上总会露出了孩子般自信的笑容。大家都觉得这个数独游戏特别好玩，回家后要和自己的儿孙一起玩。

因为叔叔阿姨们听课都提别专注，我们很快就从四宫进阶到了六宫，有了四宫训练的基础，做六宫明显变得得心应手多了。期间还有阿姨上台来分享她的解题思路及学习成果。

课后，叔叔阿姨们还一再向我们确认下一次的上课时间。哈哈，别着急学新知识，先认真做完老师布置的回家作业吧！

天水街道老少数独趣味擂台赛

这是一场温情有爱的比赛……

同时也算是对我们这期社区《中老年趣味数独课》的汇报总结。

社区王老师致开幕词

浙江省棋类协会数独专业委员会常务副会长兼秘书长朱晨乐宣读比赛规则

并宣布比赛正式开始

最快进入状态的少年组小妹妹

不紧不慢、从容自信的老年组爷爷

         到底最终谁会取得胜利呢？

很显然，一开始领先的少年队不久就遇到了困难；而在另一边，始终按照自己的节奏做题的老年组爷爷很快反超了少年组；少年组妹妹有点着急，于是叫上队友们一起上阵答题……

最终，第一轮的优胜者是我们的老年队~~~

最后，经过6场PK,老年队以5:1的绝对优势战胜了少年队。

赛后，大家都非常感慨，专业学过果然不一样哦！不过，少年队队员虽然没有像爷爷奶奶一样接受过专业的数独学习，但他们遇到难题不放弃，积极参与的精神很值得大家学习。从中他们也认识到，绝不能小觑爷爷奶奶们的能力，动脑这事儿，他们不比我们差！

         最后，本次公益活动负责人王老师为所有获奖及参与的选手颁发证书和奖品。

         感谢所有到场的爷爷奶奶和小朋友们，还有所有为此次活动付出汗水的工作人员。这次活动之所以如此成功，离不开所有人的努力参与。

我们为本次中老年趣味数独课程的顺利开课而雀跃，为叔叔阿姨们高涨的学习热情而兴奋。

希望能在顺利完成全部课程的同时，让越来越多的中老年人朋友们爱上数独、爱上动脑；让数独游戏帮助更多慢慢退化的大脑重新活跃起来；让数独成为祖孙之间拉近距离的桥梁。

这是我们每一个数独人心中的愿景。

展望前方，全民数独将不是梦想！